Semana da saúde mental

O cuidado com os colaboradores já é prioridade em muitas corporações. Elas sabem que saúde preventiva é o segredo para uma alta performance de um ecossistema saudável.

E para começar bem o ano de 2021, a Holos fará um evento gratuito durante o mês de janeiro, que é o mês da saúde mental. Vamos oferecer uma semana de práticas com renomados profissionais de terapias holísticas para corporações e talks com especialistas em saúde das emoções nas empresas.

O Janeiro Branco é um excelente kickoff para 2021!

O Janeiro Branco traz um alerta para a sociedade sobre a necessidade de se discutir a respeito da saúde mental. É uma oportunidade para iniciar um programa efetivo para seus colaboradores focado nessa questão — com o intuito de promover o bem-estar das equipes! Vamos juntos?

18 de janeiro - 19H00

Live "Saúde mental nas empresas: por que a hora é agora?"

Edwiges Parra (Psicóloga organizacional e Psicoterapeuta em Terapia Cognitiva-Comportamental, colunista da Revista Você RH, palestrante e instrutora mindfulness)

Bárbara Villani (Psicanalista com experiência clínica de atendimento a executivos e profissionais do ramo corporativo, trainer de PNL e coaching)

19 de janeiro - 08H30

Reiki para trabalhar a energia vital

Traga mais equilíbrio para todo o seu ser a partir desse poderoso procedimento que trabalha corpo mente e alma com a terapeuta Gracce Dorta

20 de janeiro - 08H30

Yoga para relaxar e diminuir ansiedade

Relaxe seu corpo, diminua os níveis de estresse e sinta-se bem e produtivo no trabalho com o yoga dado pelo professor Alexandre Govinda

21 de janeiro - 18H00

Saúde das emoções: como usá-las ao nosso favor?

Aprenda com a terapeuta Paula Figueiredo como cuidar das nossas emoções e usar os sentimentos que são tão banalizados ao nosso favor

22 de janeiro - 08H30

Meditação para mais disposição

Sinta-se mais disposto, focado e energizado para mais um dia com uma meditação poderosa com a terapeuta Andrea Aguiar